Бесплатная тренировка
на пресс от #sekta
Привет! Я — Оля Маркес, основательница Школы онлайн-фитнеса #sekta. Моя команда подготовила для вас пробную тренировку из «Курса на пресс».
Тренировка подойдёт, если вы
Хотите проработать пресс
Более 2500 человек прошли «Курс на пресс» и попробовали на себе лучшие наработки Школы #sekta.
- Не любите длинные тренировкиПробная тренировка длится 15 минут.
Всего в курсе 24 тренировки, каждая занимает не больше 25 минут. - Хотите убрать выпирающий животКурс включает тренировки на глубокую проработку мышц кора: вы сделаете пресс рельефным, а живот — более плоским, укрепите мышцы спины и улучшите осанку.
Почему стоит сделать тренировку?
Пробная тренировка — это отличная возможность познакомиться с курсом, отвлечься и дать мозгу немного отдохнуть, а телу — поработать. Прилив эндорфинов не заставит себя долго ждать: вы точно взбодритесь и поднимете себе настроение.
Хочу тренировку на пресс!
Что мне сделать?
Школа #sekta — это
более 11 лет работы
курсы для новичков в спорте, для мам и беременных, людей с ограничениями по нагрузке или тех, кто хочет плавно ввести спорт в свою жизнь
короткие курсы для проработки отдельных зон и сезонные программы для быстрых результатов
450 000 выпускников
4 000 учеников каждый месяц
70 тренеров и консультантов по питанию