Бесплатные тренировки от #sekta

Привет! Я — Оля Маркес, основательница Школы онлайн-фитнеса #sekta. Моя команда подготовила для вас пробные тренировки из нашего легендарного курса Bootcamp.

Курс подойдёт, если вы хотите

  • Похудеть и сделать тело более рельефным

    Буткемпы #sekta — отличный способ выйти на пик своей спортивной формы. Три недели активных тренировок, чтобы похудеть и подтянуть тело.

  • Улучшить питание
    Научим есть вкусно, здорово и разнообразно. Поделимся готовым меню с быстрыми рецептами на все три недели. Поможем достигнуть результата без голодания.
  • Грамотно подойти к рекомпозиции тела
    Курс с точно работающими инструментами и доказательной базой. Научим приумножать энергию благодаря интенсивным тренировкам (а не терять её) и правильно восстанавливаться.
Почему стоит сделать тренировки?
Пробные тренировки — это отличная возможность познакомиться с курсом, отвлечься и дать мозгу немного отдохнуть, а телу — поработать. Прилив эндорфинов не заставит себя долго ждать: вы точно взбодритесь и поднимете себе настроение.

Хочу получить тренировки!

Что мне сделать?

Школа #sekta — это

  • более 11 лет работы

  • курсы для новичков в спорте, для мам и беременных, людей с ограничениями по нагрузке или тех, кто хочет плавно ввести спорт в свою жизнь

  • короткие курсы для проработки отдельных зон и сезонные программы для быстрых результатов

  • 450 000 выпускников

  • 4 000 учеников каждый месяц

  • 70 тренеров и консультантов по питанию